患有像子宫内膜异位症这样的长期慢性疾病是非常具有挑战性的。我们采访了艾米，她分享了一些支持子宫内膜异位症患者的建议。
1.问问你能帮上什么忙
每个子宫内膜异位症患者都有不同的经历，所以知道你能做什么来最好地支持他们是很重要的。
2.了解子宫内膜异位症
虽然这很常见，但很多人对子宫内膜异位症不太了解，所以有一个理解你正在经历的人是很好的。
平均需要8年诊断子宫内膜异位症．
3.制定计划时让我们参与
患有子宫内膜异位症的人通常会有一些会引发或恶化他们症状的东西，比如某些食物、饮料或旅行，所以知道会发生什么是很好的。
4.听
有人在你身边听你倾诉总是好的。你不需要有解决方案或建议，只是让那个人表达他们的感受是有帮助的。
了解更多
如果你在阅读了艾米的顶级建议后感到鼓舞，你可以通过查看以下内容来了解更多关于子宫内膜异位症的信息:
- 读一下我们关于子宫内膜异位症的事实的文章年代．
- 阅读首都电台的凯蒂·约翰斯顿的故事患有子宫内膜异位症。
- 子宫内膜异位英国有很多关于子宫内膜异位症的信息，以及在哪里可以找到支持。
- NHS通知有关于如何处理子宫内膜异位症症状的信息，以及在哪里可以找到额外的帮助和支持。
- EXPPECT提供关于子宫内膜异位症和可能的治疗方法的最新事实信息。