从很小的时候起，父母就鼓励我探索当地的传统。我在“苏格兰的城堡之国”阿伯丁郡长大，那里有300多座城堡、庄严的豪宅和废墟，我从不缺少选择。格伦布查特城堡的废墟离我童年的家只有一步之遥。当我还是个孩子的时候，我和我的家人会在它的许多房间里探索，想象在大殿里举行的奢华盛宴。当我还是个孩子的时候，我不知道压力的概念，现在当我感到压力时，我就会重温那些记忆。我发现它给了我一种逃避现实的感觉和舒适感。
在中学期间我越来越感兴趣了在历史很快成为我最喜欢的科目。最令人难忘的主题之一是苏格兰独立战争(1296-1328)。在了解苏格兰历史上的这段时期时，我能够直接想象其中一些事件发生的地方，与的主要对手爱德华一世使访问另一个当地城堡，Kildrummy．城堡现在被毁了，仍然是当地一个令人印象深刻的特色。
对于孩子和年轻人来说，考试是学校生活中具有挑战性的一部分对我来说当然是．但是有很多方法可以缓解压力。对我来说参观物理历史艾尔网站成为了一种有效的应对机制。我能够将必修课和课外活动结合起来。那时我正在学习苏格兰的形成最后我探索了一年的学校生活d和我的同学一起当地的立石而圆，连跟随的阿伯丁郡石圈小径收购我最喜欢的地方是我在大学期间需要逃离的时候会去的地方。
快进到现在，2021年。我现在是一名毕业生，我的第一份“正式”工作是DWS Associates的一名助理，这是一家以农村为基础的管理咨询公司。我热爱我的工作，尤其是我有机会帮助农村企业繁荣发展。我能够保持对工作的热情，并通过探索苏格兰的遗产来缓解压力。
最近，我有幸和一些朋友去苏格兰西海岸度假。心理健康慈善机构心建议一个缓解压力的方法是安排你的时间。对我来说，这意味着我要和朋友们一起度过激动人心的一天，去探索当地的文化遗产。有了一个新的地方可以探索，我感到很自在。我确定了地点，计算了旅行时间，收集了基本的事实。我们的一天终于计划好了。
我们外出的一天真是太棒了ess你自己看吧!所有的我们参观的景点不仅让我们能够探索遗产，而且让我们有机会走到户外，欣赏西海岸令人惊叹的风景。另外，我们将探索与体育活动结合起来，每个站点指引我们前行一个风景如画的走路。我认为，这两者的结合使得参观历史遗迹变得如此这对我的心理健康很有帮助。我不是唯一一个有这种想法的人，一项由他突出显示78被问及人数的百分比因为融入历史环境而感到更快乐．
无论是回忆旧的记忆或创造新的记忆，探索历史遗迹和苏格兰遗产给我带来了很多乐趣。它可以提供逃跑的机会现实生活充满压力，而不是发现学习新事物。这些年来，我发现了一些历史遗迹给了我最大的安慰．我最出色的网站是Tomnaverie石圈,它结合了我对历史和山脉的热爱，以及我第一次在山谷中看到的令人惊叹的景色芒罗Lochnagar．
哪个历史遗迹最让你感到安慰?
beplay客服年轻的苏格兰国民权利卡持有者可以获得苏格兰各地的遗产景点门票为1英镑苏格兰历史博物馆、苏格兰国家信托基金会以及精选的历史建筑。
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beplay客服Young Scot支持年轻人分享自己的声音、观点和意见，并与不同领域的合作伙伴组织和专业人士合作。在这个博客中表达的观点是那些参与博客的年轻人，组织和/或个人的观点，不一定是young scott的观点。beplay客服
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